产后空腹血糖多少正常

产后空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L。

产后空腹血糖异常可能与妊娠糖尿病史相关，有妊娠糖尿病史者需关注，建议产后6~12周复查，若仍偏高需进一步检查。

无妊娠糖尿病史的产妇，产后空腹血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病，需及时就医；若在6.1~7.0mmol/L之间，属于糖耐量异常，建议通过饮食控制和运动干预。

特殊人群如高龄产妇、肥胖者、有糖尿病家族史者，产后更需严格监测血糖，遵循低糖、高纤维饮食，每日适度运动，控制体重增长，降低糖尿病风险。

产后空腹血糖异常应优先通过生活方式调整，如减少精制糖摄入、增加膳食纤维、规律运动等，若血糖持续异常，需在专业医生指导下进行药物治疗。