糖尿病人喝舒化奶好吗

糖尿病人喝舒化奶是可以的，舒化奶乳糖含量低，升糖指数（GI）约27，属于低GI食物，适合多数糖尿病患者补充营养，但需注意个体差异及饮用量。

对于血糖控制稳定的糖尿病患者，舒化奶可作为优质蛋白质和钙的来源，每天建议摄入量约200~300毫升，避免空腹饮用，可搭配主食延缓吸收。

血糖波动较大或合并严重肾病的患者，需谨慎饮用，应在医生或营养师指导下调整饮用量，定期监测血糖变化。

老年糖尿病患者饮用时，建议选择低脂舒化奶，既能补充钙质预防骨质疏松，又能减少脂肪摄入，降低心血管风险。

儿童糖尿病患者如需饮用舒化奶，应优先选择无糖型，控制每日总量，避免影响正餐食欲，同时结合运动促进营养吸收。