踝骨轻微骨折怎么办

踝骨轻微骨折需及时制动并就医，通过影像学检查确认后，根据骨折类型采取保守或手术治疗，同时配合康复训练促进恢复。

保守治疗：适用于无移位的裂纹骨折或轻度错位骨折，采用石膏或支具固定4~6周，期间避免负重，抬高患肢促进消肿。

手术治疗：若骨折移位明显或关节面不平整，需通过螺钉或钢板内固定术复位，术后早期可进行非负重功能锻炼。

康复阶段：固定解除后，逐步进行踝部屈伸、旋转训练，配合物理治疗（如超声波、电刺激）加速骨愈合，避免过早负重导致再移位。

特殊人群注意：老年人需加强营养补充钙质和维生素D，预防骨质疏松；儿童愈合能力强，但需定期复查防止畸形；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。