怎么判断是不是敏感性皮肤

判断敏感性皮肤需结合症状持续时间（通常≥3个月）、诱发因素（如冷热刺激、护肤品使用）及皮肤表现（泛红、灼热、刺痛）。

一、原发性敏感性皮肤

天生角质层薄，易受环境影响，多见于年轻女性，需加强保湿修复，避免过度清洁。

二、继发性敏感性皮肤

由皮肤屏障受损（如过度医美、不当护肤）或疾病（如玫瑰痤疮）引发，需优先治疗原发病，使用温和护肤品。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿皮肤娇嫩，避免刺激性产品；孕妇需谨慎选择成分简单的护理品；老年人皮肤代谢减慢，需加强保湿。

四、日常护理要点

使用温水清洁，选择含神经酰胺、透明质酸的护肤品，严格防晒，减少化妆频率，避免频繁更换护肤品。