颈椎病扎哪些穴位

颈椎病可扎风池、天柱、肩井、合谷、阿是穴等穴位。

颈型颈椎病：风池穴（后颈部，枕骨下，斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处）可缓解颈部僵硬；天柱穴（后发际正中旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中）改善颈部酸痛。

神经根型颈椎病：肩井穴（肩部最高处，乳头正上方与肩线交点）缓解上肢麻木；合谷穴（手背虎口处，第2掌骨桡侧中点）减轻上肢放射性疼痛。

脊髓型颈椎病：阿是穴（痛点处）直接刺激病变部位；风池穴辅助改善颈部血液循环。

椎动脉型颈椎病：风池穴调节椎动脉供血；天柱穴缓解头晕症状。

特殊人群需注意：孕妇避免针刺合谷、肩井穴；高血压患者针刺风池穴时避免过度刺激；糖尿病患者针刺后需严格消毒，防止感染。