大热天的突然冷得发抖

大热天突然冷得发抖可能是中暑先兆、脱水、低血糖或感染初期表现，需结合伴随症状判断。

中暑先兆：高温环境下出汗过多，体液流失导致电解质紊乱，引发寒战。应立即移至阴凉处，补充含电解质的水，避免脱水加重症状。

低血糖反应：长时间未进食或糖尿病患者血糖过低时，身体通过寒战产热维持能量。立即摄入含糖食物，监测血糖，避免低血糖昏迷。

感染初期：病毒或细菌感染早期，体温调节中枢紊乱引发寒颤。伴随发热、咽痛等症状，需观察后续变化，必要时就医检查血常规。

特殊人群注意：老年人、婴幼儿及慢性病患者对环境变化敏感，应提前预防高温中暑，随身携带降温物品，避免单独长时间在高温环境活动。