产后全身关节疼痛是怎么回事

产后全身关节疼痛多发生在产后42天内，与激素变化、肌肉松弛、产后疲劳或既往关节问题有关。

激素变化影响：孕期雌激素、孕激素升高使关节韧带松弛，产后激素骤降易致关节稳定性下降，引发疼痛。

产后疲劳与姿势问题：产后照顾新生儿常久坐或抱姿不当，肌肉长期紧张、血液循环不畅，加重关节负担。

既往关节病史：有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等病史者，产后免疫状态波动可能诱发或加重关节疼痛。

低龄儿童护理建议：若为哺乳期女性，优先选择非药物干预如温和拉伸、热敷缓解疼痛，用药需咨询医生。

特殊人群注意：高龄产妇、有慢性疾病史者需更关注关节保暖与适度活动，避免过度劳累加重症状。