女性在刚流产时要注意什么

女性刚流产后需注意休息、观察出血情况、预防感染、调整情绪及科学饮食。

注意休息：术后2周内避免重体力劳动，保证充足睡眠，可适当散步促进恢复，避免久坐久站。

观察出血：流产后阴道出血通常持续3~7天，若超过10天未净或出血量增多，需及时就医排查残留组织。

预防感染：保持外阴清洁，勤换卫生巾，1个月内禁止性生活及盆浴，必要时遵医嘱使用抗生素预防感染。

情绪调节：流产可能引发焦虑抑郁，家属应给予心理支持，必要时寻求专业心理咨询，避免情绪过度波动。

科学饮食：多摄入蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁剂（如动物肝脏）及维生素，避免辛辣生冷食物，促进身体恢复。