女人最佳生育年龄？

女人最佳生育年龄为25~35岁。此年龄段女性生理状态稳定，卵子质量高，妊娠并发症风险低。

25~29岁：卵子质量达峰值，染色体异常率最低，妊娠成功率高，流产率低至10%以下。

30~35岁：虽卵子质量开始缓慢下降，但医疗辅助生殖技术可改善成功率，妊娠并发症风险仍可控。

35岁以上：卵子质量显著下降，染色体异常风险增加，妊娠并发症（如妊娠高血压、糖尿病）及流产率上升，高龄孕妇需加强孕期监测。

特殊人群提示：有基础疾病者（如糖尿病、甲状腺疾病）建议孕前优化控制；肥胖或体重过轻者应调整生活方式；有不良孕产史者需孕前咨询评估，制定个性化生育计划。