男人缺钙对性功能有影响吗

男人缺钙对性功能有影响，长期缺钙可能降低睾酮水平、影响神经传导及血管功能，进而影响性功能。

钙与睾酮水平关联：钙参与睾酮合成调控，低钙时睾酮分泌可能减少，而睾酮是维持男性性功能的关键激素。

神经与血管功能影响：钙参与神经信号传递和血管平滑肌收缩，缺乏时可能导致性唤起障碍或勃起困难。

特殊人群注意事项：中老年男性因激素波动、消化吸收能力下降，更易缺钙，需关注钙摄入。青少年男性生长发育快，钙不足可能影响生殖系统发育。

改善建议：优先通过牛奶、豆制品等食物补钙，必要时遵医嘱补充钙剂。同时保持规律运动、均衡饮食，避免吸烟酗酒，维护整体健康状态。