喝多了红牛会怎样？

喝多了红牛可能导致短期亢奋、心悸、失眠，长期过量饮用则可能引发高血压、肥胖及电解质紊乱。

短期过量饮用：红牛含咖啡因和牛磺酸，过量摄入会使咖啡因超过每日建议量（成人约400mg），导致心率加快、血压升高、手抖、失眠，尤其儿童和孕妇更敏感，可能出现焦虑、头痛。

长期过量饮用：每日摄入超过1罐（250ml），咖啡因累积可能诱发高血压，牛磺酸过量可能影响肝脏代谢，高糖含量易致肥胖和血糖波动，12岁以下儿童应避免饮用。

特殊人群注意：高血压、心脏病患者饮用后可能加重症状，建议每日摄入量不超过1罐，饮用后出现不适需立即停止并就医。