甲状腺功能减退吃什么盐

甲状腺功能减退患者建议选择加碘盐，每日摄入量控制在5克以内。

1. 加碘盐适用情况：多数甲状腺功能减退患者因碘摄入不足导致甲状腺激素合成障碍，加碘盐可满足基础碘需求。

2. 无碘盐适用情况：甲状腺全切术后或服用放射性碘治疗期间，需遵医嘱选择无碘盐，避免甲状腺激素过度合成。

3. 特殊人群注意事项：孕妇需额外增加碘摄入，可在医生指导下调整加碘盐用量；老年患者应监测甲状腺功能，避免过量补碘。

4. 其他饮食建议：均衡摄入富含铁、维生素B12的食物（如瘦肉、鱼类、绿叶菜），避免长期大量食用十字花科蔬菜（如西兰花）。