孕妇中期低血糖怎么办

孕妇中期低血糖需立即补充碳水化合物，如15g葡萄糖或含糖饮料，15分钟后复测血糖。若反复低血糖，需排查饮食、运动或疾病因素。

饮食调整：增加全谷物、豆类等低升糖指数食物，少量多餐，避免空腹超过4小时。

运动管理：选择温和运动如散步，避免空腹或高强度运动，运动后及时补充小食。

疾病排查：若伴随头晕、心悸加重，需就医检查甲状腺功能、胰岛素水平等，排除妊娠糖尿病或内分泌异常。

特殊提示：孕期低血糖可能影响胎儿发育，需定期监测血糖，高危孕妇（如妊娠糖尿病史）应提前咨询医生制定管理方案。