大腿内侧韧带拉伤伸不直

大腿内侧韧带拉伤后伸不直，通常需2~6周恢复，需根据损伤程度（轻度、中度、重度、陈旧性）采取对应处理。轻度拉伤可通过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢（RICE原则）缓解，2周内避免剧烈运动；中度拉伤需药物（非甾体抗炎药）配合康复训练，4周内逐步恢复活动；重度拉伤可能需手术修复，6周后复查；陈旧性损伤需加强拉伸与肌力训练，避免二次损伤。特殊人群（如老年人、糖尿病患者）恢复周期延长，需更谨慎评估活动量，儿童应优先保守治疗，避免过度负重。