髌骨骨折术后怎么进行功能锻炼

髌骨骨折术后功能锻炼需分阶段进行。早期（术后1~2周）以抬高患肢、踝泵运动为主；中期（术后3~6周）逐步增加直腿抬高、膝关节屈伸练习；后期（术后7周~3个月）可进行负重训练与步态恢复。不同固定方式（如内固定、外固定）及年龄、基础疾病差异会影响锻炼强度，需在康复师指导下调整。高龄患者或合并骨质疏松者应缩短负重时间，儿童需避免过度屈伸以防骨骼发育异常。锻炼中若出现疼痛加剧或肿胀，应暂停并咨询医生。