骨质疏松吃什么药补钙好？

骨质疏松补钙药物选择需依据个体情况，常用药物包括碳酸钙、枸橼酸钙等无机钙，以及氨基酸螯合钙等有机钙。优先推荐碳酸钙，因其钙含量高，吸收率与普通饮食中的钙相当；枸橼酸钙适用于胃酸分泌不足者或需避免高钙摄入人群。特殊人群如孕妇应在医生指导下选择含维生素D的复合制剂；老年人若存在肾功能不全，需监测血钙水平，避免过量补钙。补钙同时需配合充足维生素D摄入，以促进钙吸收。