尿变黄是什么原因

尿变黄主要因尿液浓缩或胆红素异常升高，常见于饮水不足、饮食影响或肝胆疾病等情况。

生理性因素：饮水不足时，肾脏重吸收水分增加，尿液浓缩导致颜色加深至深黄。长期食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，或服用维生素B族（尤其是维生素B2）补充剂，也会使尿液呈亮黄色。这些情况通常无需特殊处理，增加饮水或调整饮食即可恢复。

病理性因素：当肝胆系统出现异常，如肝炎、胆道梗阻等，胆红素代谢受阻，尿液中胆红素或尿胆原升高，尿液会呈现深茶色或浓黄色。此外，溶血性疾病导致红细胞破坏过多，血红蛋白经代谢后也可能使尿液颜色异常。此类情况需及时就医检查肝功能、胆红素水平及尿常规，明确病因后进行针对性治疗。

特殊人群注意事项：婴幼儿肾脏浓缩功能较弱，若饮水不足更易出现尿黄，家长应定时监测尿量并适当补充水分。老年人若出现持续性尿黄，需警惕脱水或潜在肝胆疾病，建议定期体检。孕妇因血容量增加，肾脏代谢负担加重，也可能出现生理性尿黄，但需与病理性黄疸鉴别，若伴随皮肤巩膜发黄需立即就医。