鹿茸泡酒的功效与作用有什么？

鹿茸泡酒主要功效包括补充气血、强筋健骨、改善肾阳不足相关症状，其活性成分如氨基酸、磷脂等可能通过传统炮制工艺溶出发挥作用，但现代研究尚未证实其确切疗效及安全性。

1.传统功效：传统认为鹿茸泡酒可温补肾阳，适用于肾阳亏虚导致的畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状；同时可能改善气血不足引起的头晕乏力、面色苍白等表现。

2.现代研究支持：鹿茸含有的鹿茸精、氨基酸等成分，动物实验显示可能促进蛋白质合成、调节内分泌，但人体临床试验证据不足，缺乏明确的疗效数据。

3.适用人群：仅建议肾阳不足且无湿热内蕴的成年男性适量饮用，健康人群或阴虚火旺者（如口干舌燥、便秘）饮用可能加重症状。

4.注意事项：鹿茸性温热，过量饮用易致上火；酒精过敏者、孕妇及哺乳期女性禁用；高血压、糖尿病患者需谨慎，建议咨询医生后再饮用。

5.替代方案：若需改善相关症状，优先通过均衡饮食（如多摄入优质蛋白、坚果）、规律运动、充足睡眠等非药物方式调节，必要时在专业医师指导下使用正规药物。