吃了紧急避孕药饮食禁忌有哪些

吃紧急避孕药后，饮食禁忌主要集中在服药前后1-2小时内避免高脂、辛辣、刺激性食物及大量饮酒，同时需注意服药后24小时内避免服用其他激素类药物或保健品。

服药前后1-2小时内：应避免食用高脂食物，如油炸食品、肥肉等，以免延缓药物吸收，降低药效。同时，避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以防刺激胃肠道，引起不适反应。

服药后24小时内：禁止饮酒，酒精可能影响药物代谢，增加肝肾负担，还可能降低药效。此外，需避免同时服用其他激素类药物或含激素类的保健品，如某些避孕药、雌激素类药物等，以免激素水平紊乱。

特殊人群注意事项：未成年人（尤其是16岁以下）应严格避免使用紧急避孕药，因其身体尚未发育完全，可能影响内分泌系统。有肝肾功能不全病史者，服药期间需密切关注身体反应，必要时咨询专业医生，避免加重肝肾负担。

非药物干预建议：服药后若出现轻微恶心、呕吐等不适，可适当饮用温水或清淡粥类缓解，避免空腹服药。若服药后2小时内发生呕吐，应及时补服一片，具体需遵医嘱。