小孩止咳的手部按摩方法有哪些

小孩止咳的手部按摩方法主要有推天河水、揉膻中穴、按揉肺俞穴、捏脊、按揉合谷穴等，适用于感冒、支气管炎等引起的干咳或痰咳，需根据不同病因选择对应手法。

推天河水：前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹，可清热解表，缓解风热感冒引发的咳嗽，适合3岁以上儿童，手法轻柔匀速。

揉膻中穴：两乳头连线中点，顺时针揉按，能宽胸理气、止咳化痰，对风寒或风热咳嗽均适用，按摩时力度以局部皮肤微红为宜。

按揉肺俞穴：背部第3胸椎旁开1.5寸，用拇指指腹按揉，可宣肺止咳，适合慢性咳嗽患儿，按摩前需清洁皮肤，力度适中。

捏脊：从尾椎骨沿脊柱向上捏至大椎穴，重复3-5遍，能调理脾胃、增强免疫力，辅助改善咳嗽，建议在餐后1小时进行。

按揉合谷穴：手背虎口处，拇指按揉1-2分钟，可缓解咳嗽伴随的咽喉不适，5岁以上儿童适用，按摩时避免用力过猛。

温馨提示：按摩前需保持手部温暖清洁，手法轻柔，每次按摩5-10分钟，每日1-2次。若咳嗽持续超过3天或伴随高热、呼吸急促，需及时就医。