尿路感染的途径

尿路感染主要通过上行途径（病原体从尿道外口侵入，沿尿道上行至膀胱、肾盂等泌尿系统）、血行途径（病原体通过血液循环到达泌尿系统）和直接感染途径（邻近器官感染直接蔓延至泌尿系统）传播。

上行感染是最常见的途径，女性因尿道短（约3-5cm）、距离肛门较近，且经期、性生活后易导致病原体定植，风险高于男性。

血行感染多见于免疫力低下者（如糖尿病、长期使用免疫抑制剂人群），病原体通过血液扩散至肾脏，常见致病菌为金黄色葡萄球菌等。

直接感染较少见，如肛周脓肿、盆腔炎症等邻近器官感染，病原体可直接侵犯泌尿系统，尤其在免疫力严重受损时风险增加。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和子宫压迫尿道，易发生尿路感染；老年男性因前列腺增生，尿液排出不畅，感染风险升高；儿童需注意卫生习惯，避免憋尿，减少尿布使用时间。

预防建议：日常需多饮水（每日1500-2000ml）、勤排尿，保持外阴清洁干燥；性生活后及时排尿，避免久坐；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。