八个月宝宝要补钙吗

八个月宝宝是否需要补钙，需结合喂养方式和发育情况判断。若母乳充足且辅食合理，通常无需额外补钙；若存在钙摄入不足或吸收障碍，可能需要补充。

母乳喂养的八个月宝宝，母乳中钙含量虽低但吸收率高，若每日奶量达800-1000毫升，且辅食添加了钙源（如强化米粉、蛋黄），一般无需补钙。配方奶喂养宝宝，若奶量充足（600-800毫升），且辅食中包含钙丰富食物，也可暂不补钙。

若宝宝存在低钙风险，如早产、双胎、母亲孕期缺钙，或辅食中钙摄入不足（如仅以米粉为主，未添加高钙食物），需在医生指导下补充钙剂。补充钙剂时应选择婴幼儿专用制剂，避免过量。

特殊情况需额外关注：早产儿或低出生体重儿，需更早开始补充维生素D以促进钙吸收；患有佝偻病、慢性腹泻等疾病的宝宝，补钙需遵医嘱，同时调整饮食结构。

补钙期间，建议定期监测宝宝身高、体重及骨密度，避免盲目补钙导致便秘或影响铁吸收。优先通过食物补钙，如增加奶制品、豆制品、绿叶菜泥等，必要时在医生指导下使用钙剂。