有奶疙瘩怎么回事

有奶疙瘩（乳房肿块）可能由生理性乳腺组织变化、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤或乳腺炎等原因引起，需结合具体表现判断。

生理性乳腺组织变化：青春期、妊娠期或月经前激素波动可能导致暂时性肿块，月经后多自行缓解，无需特殊处理。

乳腺增生：育龄女性常见，表现为乳房胀痛伴结节状肿块，与内分泌紊乱相关，建议规律作息、减少咖啡因摄入，严重时需就医评估。

乳腺囊肿：多为良性，触诊柔软、边界清晰，通常无需治疗，但若囊肿较大或伴随疼痛，需超声检查明确性质。

乳腺纤维瘤：年轻女性多见，质地硬、活动度好，生长缓慢，无症状者定期观察即可，手术指征为短期内明显增大或影像学提示异常。

乳腺炎：哺乳期女性高发，常伴红肿热痛，需及时排空乳汁，必要时在医生指导下使用抗生素，避免形成脓肿。

特殊人群提示：哺乳期女性需注意乳房卫生，避免乳汁淤积；绝经后女性肿块需警惕恶性可能，建议每1-2年进行乳腺超声检查；有乳腺癌家族史者应增加检查频率，必要时咨询乳腺专科医生。