怎样调理前列腺炎

前列腺炎调理需结合类型与个体差异，以生活方式干预为核心，必要时配合药物。急性细菌性前列腺炎需抗生素治疗，慢性前列腺炎则以改善症状为主。

急性细菌性前列腺炎：需尽快就医，通过尿培养确定病原体，遵医嘱使用敏感抗生素控制感染。治疗期间需卧床休息，多饮水以促进尿液排出，避免久坐和憋尿，饮食清淡忌辛辣刺激。

慢性非细菌性前列腺炎：以生活方式调整为基础，避免久坐、熬夜及过度劳累，规律作息。适度运动如凯格尔运动可改善盆底肌功能，温水坐浴缓解不适。饮食控制酒精、咖啡因及辛辣食物摄入，多食用富含锌的食物如坚果、鱼类。

无症状前列腺炎：无需特殊治疗，定期复查即可。日常注意避免久坐，保持规律性生活，避免憋尿，注意个人卫生，减少前列腺局部刺激。

特殊人群注意事项：老年男性需警惕前列腺增生合并前列腺炎，定期进行前列腺特异性抗原检查；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，优先选择非药物干预方式；儿童前列腺炎罕见，多与感染或外伤相关，需及时就医明确病因。