尿很黄是什么原因？

尿很黄通常是生理性因素（如饮水不足、饮食影响）或病理性因素（如肝胆疾病、尿路感染）导致，需结合具体情况判断。

生理性因素：饮水不足会使尿液浓缩，颜色加深呈深黄色，增加尿量或补水后通常恢复正常。日常饮食中摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，或服用维生素B族补充剂，也可能导致尿液呈亮黄色，这属于正常代谢现象，无需特殊处理。

病理性因素：肝胆系统疾病如肝炎、胆囊炎等，可能导致胆红素代谢异常，使尿液中胆红素升高，尿液呈茶色或深褐色，常伴随皮肤、眼睛发黄及乏力等症状，需及时就医检查肝功能。泌尿系统感染时，细菌或炎症刺激可能使尿液中白细胞、红细胞增多，颜色加深并可能伴随尿频、尿急、尿痛，需进行尿常规检查明确诊断。

特殊人群注意事项：婴幼儿代谢旺盛，若饮水不足易出现尿黄，应保证每日饮水量；孕妇因血容量增加和代谢需求提高，需适当增加水分摄入；老年人若长期尿黄且伴随体重下降、食欲减退，需警惕慢性疾病可能，及时到医疗机构进行相关检查。