射精后小肚子下方胀痛怎么回事

射精后小肚子下方胀痛可能由多种原因引起，如前列腺炎、精囊炎、性刺激过度或便秘等。若症状持续或加重，需及时就医明确诊断。

前列腺炎/精囊炎：炎症刺激可导致射精后局部充血水肿，伴随尿频、尿急或尿道灼热感。久坐、饮酒或辛辣饮食可能诱发或加重症状。

性刺激过度：性行为中盆腔肌肉持续紧张或过度收缩，可能引发短暂胀痛，通常休息后可缓解。建议适度控制性行为频率，避免长时间性刺激。

便秘或肠道问题：便秘时肠道积气或粪便压迫邻近组织，射精动作可能加重不适。日常需保持规律排便，增加膳食纤维摄入，避免久坐。

特殊人群注意：中老年男性若伴随排尿困难、血精或体重下降，需警惕前列腺增生或肿瘤风险，应尽快就诊。青少年出现症状多与生理性充血有关，但若持续超过2周需排查炎症。

缓解建议：症状较轻时可尝试温水坐浴促进局部血液循环，避免久坐和憋尿，穿着宽松内裤。若症状反复或加重，建议前往正规医疗机构泌尿外科或男科进行检查，明确病因后再行针对性治疗。