男性乳腺硬块疼痛

男性乳腺硬块疼痛可能由生理性发育、炎症或肿瘤等原因引起，多数为良性，但需在发现后1-2周内观察变化，若持续或加重需就医排查。

生理性乳腺发育：青春期男性约40%-60%会出现短暂乳房增大，伴随触痛或硬块，通常6-12个月自行缓解，无需特殊处理，需避免挤压刺激。

乳腺炎症：多为乳头溢液、局部红肿热痛，可能与感染或导管堵塞有关，需保持乳头清洁，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，若出现发热需及时就医。

乳腺肿瘤：单侧硬块伴无痛性、边界不清或快速增大时需警惕，尤其有家族史者，应尽快通过超声或活检明确性质，早期干预可显著改善预后。

特殊人群提示：青少年需注意与青春期发育区分，避免因过度焦虑延误诊治；中老年人群应重视肿瘤风险，40岁以上首次出现需额外警惕；肥胖或长期服用激素药物者需定期自查。

建议优先通过超声检查明确硬块性质，若疼痛影响生活，可在非药物干预无效时考虑短期药物缓解，但需严格遵医嘱，避免自行用药。