肉球痔疮

肉球痔疮，即痔疮痔核脱出，多因长期便秘、久坐、饮食辛辣等导致肛周静脉曲张。多数可通过保守治疗缓解，严重时需手术干预。

1. 内痔脱出：常表现为排便时脱出，初期可自行回纳，严重时需手推回或持续脱出。多见于长期便秘、久坐人群，女性孕期因腹压增加也易发生。

2. 外痔脱出：肛门边缘有柔软肿块，伴疼痛或瘙痒，多因肛周皮肤炎症、血栓形成。久坐、饮食不规律者高发。

3. 混合痔脱出：兼具内痔与外痔症状，脱出物较大，常伴便血、黏液分泌。长期腹压增高（如肝硬化腹水）者风险更高。

4. 血栓性外痔：痔核突发剧痛，触之硬如肉球，多因血管破裂凝血。熬夜、酗酒者易急性发作。

特殊人群注意：孕妇应尽早调整饮食，避免久坐；老年人便秘需优先改善肠道功能；儿童罕见，但长期腹泻或便秘需警惕先天性肛肠畸形。

预防建议：每日饮水1500~2000ml，多摄入膳食纤维（如燕麦、芹菜），养成规律排便习惯。排便时避免久坐，便后温水清洁肛周。