怎样防止肾结石复发

防止肾结石复发需结合病因与生活方式调整，关键在于控制尿液成分、保持水分摄入及针对性治疗基础疾病。

调整饮食结构：减少高草酸食物（如菠菜、巧克力）与高嘌呤食物（如动物内脏）摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）与水分（每日饮水2000~3000ml），预防尿酸升高与结石形成。

控制基础疾病：糖尿病患者需严格控糖，高血压患者低盐饮食，痛风患者低嘌呤饮食。高钙尿症者需在医生指导下调整钙摄入，避免过量或不足。

药物辅助治疗：尿酸结石可遵医嘱使用抑制尿酸生成药物；感染性结石需控制感染；胱氨酸结石需碱化尿液。儿童用药需严格遵循医嘱，避免自行用药。

特殊人群注意：孕妇需均衡营养，避免过度补钙；老年人需监测肾功能，减少高风险药物使用；长期卧床者应定时翻身活动，促进尿液排泄。

定期复查监测：建议每6~12个月复查尿常规、肾功能及结石成分分析，根据结果调整预防方案。儿童患者需关注生长发育指标，避免因治疗影响营养吸收。