便秘后出血怎么回事

便秘后出血通常是由于排便时粪便干硬损伤直肠或肛门黏膜，或痔疮、肛裂等肛肠疾病引起，鲜红血液附着于粪便表面或便纸带血，一般无黏液混合，出血量较少。

痔疮出血：常见于内痔，排便时腹压增加导致痔核破裂，血色鲜红，滴血或便纸带血，无痛性，久坐、便秘、妊娠等易诱发，需避免久坐，增加膳食纤维摄入。

肛裂出血：排便时肛管皮肤撕裂，血色鲜红，伴排便时及便后肛门剧烈疼痛，多见于便秘、粪便干硬人群，需改善排便习惯，保持肛门清洁，必要时使用痔疮膏缓解症状。

直肠或结肠黏膜损伤：长期便秘使肠黏膜反复摩擦受损，或粪便嵌塞压迫黏膜，血色鲜红或暗红，可能伴黏液，需调整饮食结构，增加水分摄入，避免长期用力排便。

特殊人群注意：儿童便秘多因饮食不均衡，需多吃蔬果、多饮水，避免滥用泻药；老年人便秘易因肠道蠕动减慢，建议规律运动，必要时咨询医生使用安全通便药物；孕妇因子宫压迫肠道，需多摄入膳食纤维，轻柔按摩腹部促进排便。