乳房总是痒痒怎么回事

乳房瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、激素变化、乳腺疾病等原因引起，持续超过一周或伴随红肿、分泌物等症状需就医。

皮肤干燥或刺激：秋冬季节或频繁清洁可能导致皮肤屏障受损，表现为局部瘙痒、脱屑。建议使用温和保湿乳液，避免热水烫洗和刺激性洗护用品。

过敏反应：内衣材质（如化纤）、护肤品或洗涤剂可能引发接触性皮炎，伴随红斑、丘疹。需更换纯棉内衣，停用可疑产品，必要时使用抗组胺药物缓解。

激素变化：青春期、经期、孕期或更年期激素波动可能引起乳房瘙痒。注意规律作息，减少咖啡因摄入，症状严重时咨询医生调整激素水平。

乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎或湿疹样癌（Paget病），瘙痒可能伴随肿块、乳头溢液。建议定期自查，发现异常及时就医，通过影像学检查明确诊断。

特殊人群提示：孕妇需避免抓挠，可用冷敷缓解；哺乳期女性应注意乳头清洁，防止感染；老年女性若伴随瘙痒且无明显诱因，需排查糖尿病或甲状腺疾病。