外伤怎么消肿最快方法

外伤消肿的方法包括冷热敷、抬高患处、药物治疗以及功能锻炼。

一、冷热敷：

1.冷敷：在外伤发生后的24小时内，采用冷敷的方式。冷敷可使受伤局部血管收缩，减少渗出，进而有效减轻肿胀。

2.热敷：若在外伤72小时后仍有明显肿胀，则可施行热敷。热敷能促进局部血液循环，加快肿胀的消退。

二、抬高患处：对于四肢部位的外伤，将外伤部位适度抬高，有利于血液回流，从而可减轻肿胀程度。

三、药物治疗：

1.外用药物：若受伤部位无皮肤破损，可在伤口局部涂抹有活血消肿作用的药物，如消肿止痛酊、痛肿灵酊剂等。

2.口服药物：症状较为严重的患者，可配合口服相关药物，如三七伤药片、舒筋活血片等。

四、功能锻炼：外伤时间较长的患者，可在医生指导下进行功能锻炼。合理的功能锻炼能够促进血液循环，对肿胀的消退十分有益。

总之，当外伤导致肿胀较为严重时，应及时找外科医生进行诊治，切不可盲目自行处理，以免延误病情。