荨麻疹反反复复要怎么办

荨麻疹反复出现需从明确诱因、规范治疗、长期管理三方面入手。若症状持续超6周，建议排查潜在病因并规范用药；若与食物/接触物相关，需严格规避过敏原。

明确诱因与规避：

-记录发作规律，排查食物、药物、感染或环境因素。

-避免冷热刺激、压力及刺激性食物，保持皮肤清洁。

规范治疗策略：

-急性发作期使用第二代抗组胺药缓解症状，需遵医嘱用药。

-慢性患者可联合H2受体拮抗剂或生物制剂，避免自行停药。

特殊人群注意：

-儿童需优先非药物干预，避免使用成人剂型；孕妇需在医生指导下用药。

-老年患者注意合并症影响，定期监测肝肾功能。

长期管理建议：

-建立健康档案，记录发作时间及诱因，便于医生精准诊断。

-规律作息，适度运动增强免疫力，减少复发频率。

紧急情况处理：

-若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，立即就医。

-避免抓挠患处，可用冷敷缓解瘙痒，防止皮肤破损感染。