肾亏啥症状

肾亏常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、性功能减退、夜尿增多等，症状轻重与年龄、生活方式及基础疾病相关。

1.肾阳虚症状：表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、面色苍白、夜尿频繁、阳痿早泄，多见于中老年男性或长期劳累者，女性更年期后也易出现。

2.肾阴虚症状：以腰膝酸软、潮热盗汗、口干舌燥、失眠多梦、遗精为主要表现，常见于青壮年或长期熬夜、压力大者。

3.肾精不足症状：儿童可见生长发育迟缓、智力低下；成人则有早衰、脱发、牙齿松动、记忆力减退，女性伴经少经闭，男性伴精少不育。

4.肾气虚症状：表现为气短乏力、尿频、小便清长、白带清稀，易感冒，多见于体质虚弱者或大病初愈人群。

温馨提示：特殊人群如孕妇、哺乳期女性、慢性病患者需在医生指导下调理；青少年应避免过度手淫，中老年需定期体检排除器质性病变。优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善，必要时咨询专业医师，避免盲目用药。