左右脚的脚趾甲变厚怎么回事？

左右脚脚趾甲变厚可能由多种原因引起，包括真菌感染、外伤、慢性疾病或年龄相关的生理变化。需先明确病因，再针对性处理。

真菌感染（甲癣）：由皮肤癣菌等真菌侵犯甲板或甲床所致，常伴随变色、变脆、增厚，可通过接触传染。糖尿病患者、长期穿不透气鞋袜者风险更高。

外伤或挤压：长期穿挤脚鞋或剧烈运动导致甲床受损，新生指甲生长异常会变厚变形。女性高跟鞋爱好者、运动员需格外注意。

慢性疾病影响：甲状腺功能减退影响新陈代谢，银屑病等皮肤病累及甲部，均可能导致甲板增厚。这类人群需优先控制基础疾病。

老年生理性变化：随年龄增长，甲床血液循环减慢，指甲生长速度下降，可能出现自然增厚，通常无其他不适症状。

处理建议：怀疑真菌感染时，建议尽早到正规医疗机构皮肤科就诊，通过真菌镜检或培养确诊。确诊前避免自行使用抗真菌药物，以免延误治疗。日常保持足部干燥，穿透气鞋袜，避免与他人共用鞋袜、毛巾等个人物品。