患有肾结石吃什么水果好

患有肾结石时，建议优先选择含水量高、草酸含量低的水果，如梨、西瓜、猕猴桃、草莓等，每日饮水量需达2000~3000毫升以促进结石排出。

梨：含水量高，含少量草酸，可增加尿量稀释尿液，减少结石形成风险。脾胃虚寒者需适量食用，避免过量引起腹泻。

西瓜：水分充足，含钾元素有助于调节体内电解质，其天然成分不增加结石成分负担，适合日常补充水分。肾功能不全者需控制摄入量，防止水肿。

猕猴桃：富含维生素C和水分，维生素C在体内代谢后草酸生成量较少，且高纤维特性可促进肠道蠕动。胃酸过多者建议餐后食用，避免空腹刺激肠胃。

草莓：草酸含量极低，富含膳食纤维和抗氧化物质，能辅助调节尿液酸碱度。肾功能异常者需咨询医生后食用，确保不影响电解质平衡。

特殊人群提示：糖尿病患者需选择低糖水果，如草莓、柚子；痛风患者避免高嘌呤水果如荔枝、龙眼。所有水果摄入需结合每日总液体摄入量，确保整体饮食均衡。