如何判断是不是胎动

如何判断是不是胎动：孕早期胎动常不明显，多在16~20周后逐渐清晰。孕妇可通过腹部感受、胎动特点及医学监测三方面判断。

1.腹部感受：孕中期后，胎动表现为腹部局部鼓包、轻微震动或滚动感，与肠道蠕动（位置固定、无规律）不同。

2.胎动特点：正常胎动有规律，如早晚活跃、持续10分钟内胎动次数稳定（≥3次/小时），无明显疼痛或压迫感。

3.医学监测：孕晚期建议每日计数胎动，连续2小时胎动<10次或胎动突然减少/增强，需及时就医。

特殊人群注意：

-经产妇或腹部脂肪少者，胎动感知更早（14~16周）；

-前置胎盘、羊水异常或高危妊娠孕妇，需提前记录胎动并增加监测频率；

-胎儿睡眠周期（20~40分钟）内胎动减少属正常，若持续超过2小时无胎动需警惕。

建议：初产妇可从孕20周开始记录胎动规律，若胎动异常（如突然停止、剧烈波动），立即联系专业医疗机构。