黄芪大枣茶有哪些功效呢？

黄芪大枣茶主要功效为补气养血、健脾益胃，适合气血不足、脾胃虚弱人群日常调理，现代研究表明其含黄芪多糖、黄酮及大枣皂苷等成分，具有免疫调节、抗氧化等作用。

补气升阳方面

黄芪能增强免疫细胞活性，提升淋巴细胞转化率，辅助改善疲劳乏力状态，适合长期劳累或免疫力偏低者饮用。

养血安神功效

大枣富含铁元素及环磷酸腺苷，可促进血红蛋白合成，缓解气血不足引起的面色苍白、心悸失眠，尤其适合女性经期后调理。

脾胃调理作用

黄芪健脾益气，促进胃肠蠕动，大枣保护胃黏膜，二者搭配可改善消化不良、食欲不振，适合脾胃虚弱人群日常饮用。

高血压辅助调节

黄芪含黄芪甲苷，有轻微降血压作用，大枣钾元素可辅助调节钠钾平衡，高血压患者饮用时需监测血压，避免过量。

特殊人群注意

孕妇可适量饮用，但需咨询中医师；感冒发热期间暂停；糖尿病患者慎饮，因大枣含糖量较高，饮用前建议评估血糖控制情况。