精索静脉曲张!急急急

精索静脉曲张是男性常见血管疾病，轻度多无不适，中重度可能影响生育或引起阴囊坠胀。建议3个月内就医评估，优先通过超声检查明确程度，避免剧烈运动和久坐。

一、轻度精索静脉曲张

多无症状，仅超声可见血管扩张，无需特殊治疗，日常注意避免久站、穿宽松内裤，定期复查即可。

二、中度精索静脉曲张

可能出现阴囊坠胀感，尤其久站后明显，需通过生活方式调整，如避免长时间弯腰、适度运动，同时控制体重，减少腹压增加行为。

三、重度精索静脉曲张

伴随明显疼痛或精液质量下降，需及时就医，药物可缓解症状但无法根治，手术治疗需结合年龄、生育需求等因素综合评估。

四、特殊人群注意事项

青少年患者需警惕发育异常，避免过度运动；中老年患者应同时排查前列腺疾病；备孕男性需定期检查精液质量，必要时手术干预。

日常建议：避免久坐，休息时抬高阴囊，饮食清淡，减少高盐高脂摄入，保持规律作息。