幼儿急疹宝宝怎么注意饮食

幼儿急疹宝宝饮食需遵循"清淡、易消化、补水、营养均衡"原则，关键是避免刺激性食物，确保充足水分摄入。

1.发热期饮食：以母乳或配方奶为主，可适量添加米汤、稀释的蔬菜汤等流质食物，避免油腻、辛辣或过甜食物，防止加重肠胃负担。

2.出疹期饮食：继续母乳/配方奶喂养，可搭配软烂的粥类、果泥（如苹果泥）、蒸南瓜等易消化食物，补充维生素C和水分，促进皮疹消退。

3.恢复期饮食：逐渐恢复正常饮食，优先选择瘦肉泥、鸡蛋羹、豆腐等优质蛋白，搭配绿叶蔬菜泥，避免生冷、油炸食品，逐步过渡至普通饮食。

4.特殊注意事项：若宝宝伴有腹泻，暂停辅食，以米汤、口服补液盐维持水分；对牛奶蛋白过敏的宝宝，需遵医嘱更换为深度水解蛋白奶粉，避免过敏反应。

5.喂养原则：少量多次喂养，避免强迫进食，鼓励自主饮水（如温开水、稀释果汁），确保每日尿量正常，维持身体代谢平衡。