成人晚上遗尿是什么原因

成人晚上遗尿（夜尿症）可能由生理、心理、疾病等因素综合引起，需结合具体情况排查原因。

生理因素：睡眠过深导致膀胱充盈时难以觉醒，常见于长期熬夜、作息不规律人群。膀胱容量较小或排尿神经调节异常也会引发，尤其女性生育后盆底肌松弛可能影响控尿能力。

心理因素：长期焦虑、压力或情绪波动会干扰大脑排尿中枢，形成条件反射性遗尿。工作压力大、人际关系紧张者更易出现，需关注情绪管理。

疾病因素：泌尿系统感染、糖尿病、前列腺增生（男性）、肾功能异常、内分泌失调（如抗利尿激素分泌不足）等疾病可能导致夜尿增多。此外，药物副作用（如利尿剂）也可能诱发。

治疗建议：优先调整生活习惯，如睡前减少饮水、规律作息；避免咖啡因和酒精摄入。若怀疑疾病因素，建议到正规医疗机构进行尿常规、超声等检查，明确病因后遵医嘱治疗。特殊人群（如孕妇、老年男性）需更注重盆底肌锻炼和及时就医。