舌头上有齿痕怎么回事？

舌头上有齿痕多因舌体受牙齿长期压迫所致，常见于舌体胖大、口腔咬合异常或脾胃功能失调等情况，多数为良性生理现象或轻微病理状态，需结合具体表现判断。

脾胃功能失调：脾胃虚弱或湿气重可能导致舌体肿胀，长期受牙齿挤压形成齿痕，常伴随腹胀、消化不良、大便黏腻等症状。

口腔咬合问题：牙齿排列不齐、咬合错位或长期单侧咀嚼习惯，会使舌体长期偏向一侧受压，形成齿痕，部分人可能有夜间磨牙习惯。

生理发育差异：部分人群舌体本身较厚大，无病理症状时无需特殊处理，日常注意口腔卫生即可。

特殊人群提示：孕妇因体内激素变化易出现舌体肿胀；老年人牙齿磨损、缺牙未及时修复，也可能导致齿痕形成，需定期检查口腔。

若齿痕伴随明显舌痛、味觉异常或短期内加重，建议及时就医排查消化系统或口腔疾病。日常可通过规律饮食、适度运动改善脾胃功能，避免长期熬夜及辛辣刺激饮食。