一岁四个月宝宝积食怎么办

一岁四个月宝宝积食需结合症状轻重调整处理方式。若仅轻微腹胀、食欲下降，可通过饮食调整和腹部按摩缓解；若伴随频繁呕吐、便秘或发热，需及时就医。

饮食调整：暂停油腻、高蛋白食物，改为清淡易消化的粥类、面条，少量多餐，避免强迫进食。同时减少零食，尤其避免甜食和油炸食品。

腹部按摩：每天顺时针轻柔按摩腹部5-10分钟，促进肠道蠕动。按摩时力度适中，避开肚脐，每次以宝宝无不适反应为宜。

适当运动：鼓励宝宝爬行、走路，增加活动量，帮助消化。避免饭后立即坐下或躺下，可在餐后半小时适当活动。

药物干预：若症状持续超过3天且非药物干预无效，可在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群，但需注意1岁以下婴儿慎用刺激性泻药。

特殊提示：该年龄段宝宝消化功能尚未完善，家长需严格控制饮食结构，避免暴饮暴食。若出现持续哭闹、呕吐物带血或大便异常，应立即前往正规医疗机构就诊。