早上起床第一泡尿有点红

早上起床第一泡尿有点红，可能是生理性因素（如晨尿浓缩、饮食影响）或病理性因素（如泌尿系统感染、结石）导致，需结合持续时间、伴随症状判断。

生理性因素：晨尿因夜间浓缩，颜色偏深；食用甜菜根、红心火龙果等食物后，可能出现红色尿液，通常无其他不适，停止食用后恢复正常。

泌尿系统感染：除尿液发红外，常伴随尿频、尿急、尿痛，尿液检查可见白细胞升高。免疫力低下者（如糖尿病患者）、女性因尿道短更易发生。

泌尿系统结石：结石摩擦尿道黏膜可引发出血，尿液呈淡红色或鲜红色，可能伴随腰腹部疼痛。长期久坐、饮水少者风险较高。

其他疾病：如肾小球肾炎、凝血功能异常等，尿液发红可能为首发症状，需通过尿常规、影像学检查明确诊断。

若尿液发红持续超过2天，或伴随发热、腰痛、排尿困难等症状，应及时就医。日常注意多喝水，保持规律作息，避免憋尿，有助于降低泌尿系统问题风险。