月经紊乱一个月来两次

月经紊乱一个月来两次，可能由内分泌波动、疾病或药物等因素引起，需结合具体情况判断。

1.青春期/围绝经期：青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，围绝经期激素波动，易出现月经周期不规律。建议调整生活方式，避免过度劳累，保持情绪稳定。

2.疾病因素：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等疾病可能导致月经紊乱。若伴随腹痛、经量异常增多或减少，需及时就医检查。

3.药物影响：长期服用激素类药物、紧急避孕药或抗凝药可能干扰月经周期。停药后若症状未改善，应咨询医生调整用药方案。

4.特殊人群：孕妇出现异常出血可能是先兆流产或宫外孕，需立即就医；哺乳期女性因激素变化也可能月经不规律，建议持续观察，必要时检查激素水平。

建议记录月经周期、经量及伴随症状，持续2-3个周期后仍异常，应前往正规医疗机构妇科就诊，明确病因后再进行针对性治疗。