3岁小孩便秘拉不出，尿不出，怎么办

3岁小孩便秘拉不出且尿不出，需立即处理。便秘可能因饮食、肠道功能异常引发，尿不出可能由泌尿系统问题或排便困难导致。

1.便秘拉不出：优先增加膳食纤维（如西梅泥、梨、西兰花），每日饮水1000ml左右，顺时针按摩腹部促进肠道蠕动。避免长期依赖开塞露，必要时就医排查肠道畸形。

2.尿不出：检查是否因便秘导致膀胱受压（大便阻塞尿道），用温毛巾热敷腹部，轻柔按摩下腹部促进排尿。若持续超过6小时无尿，需警惕泌尿系统感染或梗阻，及时就医。

3.联合处理：便秘改善后，若尿不出症状未缓解，需排查是否存在包皮过长、尿道狭窄等问题。建议记录排便排尿情况，观察2-3天无改善则需专业评估。

4.特殊提示：3岁儿童自主排便意识尚弱，家长需规律提醒如厕，避免久坐马桶。长期便秘可能导致脱肛、肛裂，尿潴留可能引发肾积水，安全起见建议在儿科门诊建立跟踪档案。