夜晚尿多尿频怎么回事

夜晚尿多尿频可能由多种因素引起，包括生理性因素（如饮水过多）、病理性因素（如泌尿系统疾病、内分泌疾病）及特殊人群（如老年人、糖尿病患者）的常见情况。

生理性因素：睡前摄入大量液体（如咖啡、茶、水）或精神紧张，会增加夜间尿量。老年人因肾功能减退、膀胱容量减小，易出现夜尿增多。

泌尿系统疾病：尿路感染（如膀胱炎）、前列腺增生（男性）、糖尿病肾病等，会刺激膀胱或影响肾脏浓缩功能，导致夜尿频繁。

内分泌疾病：糖尿病患者因血糖升高引发渗透性利尿，甲状腺功能亢进者代谢加快，尿量增多。

特殊人群注意事项：老年人需定期监测肾功能；糖尿病患者应严格控糖，避免高渗性利尿；儿童若频繁夜尿，需排查是否有先天性泌尿系统结构异常。

干预建议：睡前1-2小时减少液体摄入，避免咖啡因；白天适当饮水，避免憋尿；若持续夜尿超过2次，建议就医检查尿常规、肾功能及血糖。