宝宝出牙牙龈红肿怎么办

宝宝出牙牙龈红肿通常发生在4~12个月，多数为生理性现象，可通过冷敷、清洁等非药物方式缓解，严重时需就医。

一、冷敷缓解：用干净纱布蘸冷水轻敷红肿牙龈，每次5~10分钟，每日2~3次，低温可减轻炎症反应，尤其适合6个月以上、牙齿萌出期疼痛明显的宝宝。

二、口腔清洁：每次喂奶后用温水擦拭牙龈，或用指套牙刷轻柔清洁，避免食物残渣刺激，预防感染。注意动作轻柔，避免损伤娇嫩牙龈。

三、安全咀嚼物：提供硅胶牙胶或磨牙棒，通过咀嚼压力分散不适，但需家长全程看护，防止误吞或呛噎，材质需符合食品安全标准。

四、就医指征：若红肿持续超1周、伴随发热（体温≥38℃）、拒食、哭闹不止或牙龈化脓，需及时就诊，排除感染或异常情况。

温馨提示：6个月以下婴儿不建议使用药物，若需用药，需经医生评估后选择对乙酰氨基酚等安全剂型，避免含苯海拉明等成分的复方制剂。