这两天嘴角上火了有些烂嘴，烂嘴角怎么办

这两天嘴角上火烂嘴，多为口角炎或单纯疱疹病毒感染，可通过局部护理、调整饮食和对症处理缓解，多数情况3~7天可好转。

1.局部护理与清洁：保持口角干燥清洁，可用3%硼酸溶液或生理盐水轻擦患处，避免用手撕扯结痂。局部可涂抹红霉素软膏等预防继发感染，单纯疱疹感染可遵医嘱使用抗病毒药膏。

2.饮食调整与营养补充：避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素B族（尤其是B2）、维生素C的新鲜蔬果（如菠菜、橙子），多喝水保持口腔湿润。

3.生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神压力，戒烟限酒。注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、餐具，防止交叉感染。

4.特殊人群注意事项：儿童应减少舔唇、咬唇等不良习惯，避免自行用药；孕妇、哺乳期女性及糖尿病患者需更严格控制血糖，必要时及时就医；老年人若反复发作，需排查是否合并免疫功能低下或慢性疾病。