前列腺增大是什么原因？

前列腺增大（前列腺增生）主要与年龄增长及激素变化相关，50岁以上男性随年龄增长风险显著升高，同时存在家族遗传倾向。

生理性前列腺增大：多见于中青年男性，常因青春期激素分泌旺盛或久坐、憋尿等不良习惯刺激前列腺组织充血肿胀，一般无明显症状，调整生活方式后可缓解。

病理性前列腺增生：老年男性高发，因睾酮等激素长期刺激导致前列腺细胞异常增殖，表现为尿频、尿急、排尿困难，需通过药物或手术干预。

特殊人群注意：糖尿病、高血压患者因血管病变风险更高，肥胖男性雄激素代谢异常易诱发增生，需严格控制基础疾病并定期体检。

低龄男性：青春期前前列腺体积小，极少出现增生，儿童期若因先天性激素异常导致增大，需尽早就诊明确病因。

生活建议：避免久坐，每小时起身活动；控制咖啡因摄入，睡前减少饮水；规律排尿，避免憋尿；适度运动增强盆底肌功能，降低增生风险。